het is weer druk in L
Buiten is het nog steeds koud, maar de zon schijnt heerlijk. Een ideale ochtend voor een stadswandeling. In plaats van die stadswandeling, heb ik er een stadslooptocht van gemaakt. Het aangename aan het noodzakelijke koppelen. Aangezien ik geen zin had om mijn standaardtoertjes te lopen op sportkot, ben ik aan mijn huidige woonst vertrokken en heb ik al mijn vroegere studentenkoten even gedag gezegd. Het nadeel was dat ik hierdoor in het drukkere gedeelte van het centrum terecht kwam, en dus genoodzaakt was om tussen allemaal slenterende winkelliefhebbers te lopen. Ik had even het gevoel dat ik vorig jaar tijdens de
Het lopen zelf ging vandaag weer veel beter dan donderdag - ik blijf het een vreemd fenomeen vinden, die 'form van de dag'. Ik blijf geduldig wachten op de dag dat ik uitleg krijg waarom het lopen de ene dag goed en de andere dag slecht gaat.
(Ik ben net nog eens even op de site van K F geweest. Als er binnen de 24 uur nog 30 658 mensen op mijn blog komen kijken, dan hebben er evenveel mensen mijn blog bezocht als de blog van K F)
posted by bvn @ 12:30 p.m.
2 Comments:
Dag zonnebloempje. Je moet wel alles in perspectief zien. KF is al bijna een jaar aan 't bloggen. Zou het niet kunnen dat jij volgend jaar het aantal bezoekers van KF overtreft? Begin maar al te rekenen. Hoeveel "hits" heb je dan nodig per dag? In verband met de "form" van de dag. Iedereen heeft wel eens slechte dagen. Ik persoonlijk loop ook meestal 's avonds. De spieren zijn dan al "losser". Je voelt dat ook bij het stretchen. 's morgens gaat dit veel stroever dan 's avonds. Volgens mij is tevens een goed ontbijt belangrijk (ben wel geen professional). Ik vermoed dat indien er niet wordt gegeten je vlugger overschakelt op vetverbranding. Hierdoor ga je automatisch trager lopen. Succes met je voorbereiding.
Bedankt Johan. Leuk om reactie te krijgen op mijn vraagjes.
Een reactie posten
<< Home