sauna

Vandaag is het moederdag voor een deel van het land. Voor mensen uit de provincie Antwerpen is het pas moederdag op 15 augustus, dus ik kwam er vandaag goedkoop van af. Maar voor alle mama’s die dit lezen, gelukkige moederdag.

In plaats van te gaan lopen vandaag (wat ik zeker had moeten doen aangezien ik deze week nog maar een keertje ben gaan lopen - shame on me!), heb ik mijn lichaam gezuiverd. Een dagje relaxen in de sauna. Mijn lichaam is nu afvalstoffenvrij. Klaar om er weer volledig tegenaan te gaan voor de laatste twee weken voorbereiding voor de 20 km. Omdat af en toe training van andere spieren ook goed is, en om mijn enorm grote schuldgevoel een beetje te sussen, heb ik in het zwembad van de sauna ongeveer een kilometer gezwommen. Waarschijnlijk tot ergernis van mensen die even dachten rustig af te koelen in het zwembad. Sorry, maar het is allemaal voor het goede doel.